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Kursinformationen

Ein Kurs umfasst 10 Stunden,  plus 2 Stunden, für fehlen durch  Krankheit oder Urlaub, die dann angehängt werden können.


Aufbau der Stunden:

Wir singen in jeder Stunde ein Begrüßungslied. Anschließend wird ein Tanz oder ein Spiel zu Erwärmung gemacht bevor es an die Stationen oder an die Großgerätelandschaften geht. Zur Hälfte der Stunde wird immer eine  Trinkpause gemacht. Zum Ende gibt’s zur Entspannung eine Rückenstreichelgeschichte, eine Massage mit dem Igelball, eine Phantasiereise oder Kinder Yoga. Dann wird gemeinsam aufgeräumt.

Ausstattung Turnhalle und Materialien 

Wir trainieren in einer gut ausgestatteten Schulturnhalle. Mit vielen Großgeräten wie z. B. Barren, Balken, Pferd, Kästen, Hocker, Langbänke,Sprungbretter, Matten, Kletterseile und Kletterstangen, ausklappbare Sprossenwände, Mini –Trampolin …

 

Und natürlich allerhand Kleinmaterial wie Seile, Bälle (Medizinbälle, Handbälle, Fußbälle, Tennisbälle, Tischtennisbälle), Schwungtuch, Rollbretter, Pedalo,Teppichfliesen, Tücher, Schaumstoffwürfel mit Farben oder Zahlen, Strickleiter, Blancekissen, Gym Bällen…


Einige Beispiele von Stundenthemen sind:

Eine "Hochwasserlandschaft"                                                   "Ostersuche"